こんにちは。
頭のなかをぐるぐるぐると、渦をまいているような、はたまた自分の存在が現実ではないような。ねむれない、なんかしんどい。悩みであったはずのものが、一体なんであったのかがわからない。それを思い出そうとしても、過去なのか、今からだに起きていることなのかわからない。
そんな時間を体験していませんか？
外に出ても、走っている車のなかから、じっと見られている気がして帰宅したころにはどっと疲れている。
食事をすることが億劫。
ひと前で食事をすることができない。
楽しめていた趣味にも興味がなくなった。
そんなこと、ありませんか？
一時的なものでなく、このような状態が長い間続いているのであれば、まず信頼できる誰かにおはなししてみてくださいね。相談先がわからない、だれに話をしていいのかわからないときは、お気軽にお問い合わせください。
訪問看護ステーション凛 は、精神科を主とした訪問看護ステーションです。
訪問可能エリアは、池田市・箕面市・豊中市・吹田市・川西です。その他エリアもご相談ください。
お問い合わせは072-737-9096までご連絡ください。